确定的妈妈为了令人心碎的原因减少了一半的体重,令人难以置信的转变

2018-10-21 10:04:06

作者:谷理

一位妈妈透露了令人心碎的原因,她有动力减掉一半的体重,采取更健康的生活方式

现年46岁的朱丽叶·伦迪(Juliet Lundie)体重26岁,两年前她最重的时候身高26岁

食物是她的“拐杖”,她花了数年时间吃含糖零食和脂肪含量高的食物,甚至秘密地吃了“可耻的”

据Kent Live报道,当她的婆婆在2015年4月去世时,她受到了激励,失去了极大的体重

她说:“看到我的丈夫因失去父母而遭受痛苦,导致我考虑如果我死的话,我自己的孩子将如何应对

”然后我意识到我目前的生活方式可能会让我陷入早期的坟墓

“这是一个无法用宽松的牛仔裤掩盖的问题和一种充满活力的态度

我真的很害怕

我不得不面对那种恐惧

”来自肯特郡Hawkinge的朱丽叶补充道:“我刚刚拒绝了自己的否认,无视医生的警告,无视任何挑战我的人

我生命中发生了许多事件,我的体重受到了阻碍,但这些都没有促使我“失去了我的岳母对我产生了深远的影响,这是我的警钟

”她加入了剑桥体重计划,一年多的时间里,她的体重减轻了12个体重 - 并且减肥到了她说:“剑桥是我的最后一个手段,我曾经尝试过很多其他计划而失败了,但是一位密友成功减肥的人认为这个计划并将其保留了好几年,所以我受到鼓舞

“这让我感到非常震惊,因为我已经膨胀到24岁,我已经避免了多年的体重,但我的顾问的非评判性使我感到安全并被接受

”自从减肥以来,生活变得更好

我的健康状况有所改善,现在我很活跃

我每周做Zumba三次

我走路,有时跑步,我陶醉于身体移动的轻松和舒适

“但最重要的是,我不再害怕

我感到自由和自由参加我孩子们的活动

我不再找借口,我不需要

”我认为减肥最好的事情就是看起来不错,穿着较小的衣服,但事实并非如此

感觉良好,为自己的成就和自由感到骄傲

“受到她积极经验的启发,朱丽叶成立了一个Facebook小组,希望失去超过10人,并记录她的博客Game of Stones,Thinner即将到来

现在,她已经保持了一年的目标体重,她已经训练成为剑桥重量计划顾问