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2018-10-15 01:11:03

作者:巫马忿

一项研究发现,国家步行可以帮助减少抑郁症

相比之下,在乡村公园散步30分钟,在室内购物中心散步

20名患者中有14名患者在国家行走后报告的抑郁症较少

但是在购物中心之后,埃塞克斯大学的测试只有九个感觉更好 - 其中四个实际上更加闷闷不乐

Mind的Paul Farmer说:“生态疗法是一种可靠的治疗方法,需要由全科医生处方